دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ادویه ها
مواد غذایی زیر مواجه شدید هرچه سریع تر آن ها...
ابزارها یا مواد غذایی مختلف در آشپزخانه جمع شده باشند... سریع تر آنها را دور بریزید ۱ اسکاچ قدیمی بعضی... اسکاچ های قدیمی آشپزخانه کمک بگیرند یا آنها را درون... ماشین ظرف شویی بگذارند یا اینکه آنها را برای ضدعفونی...
کد خبر: ۴۹۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


پنیر پارمزان را در انتها اضافه کرده مخلوط نمایید سس... تا مزه ها با هم ترکیب شوند روش سوم تهیه... ادویه ها نمک دریا سس خردل پوره سیر آبلیمو و... مخلوط کنید / بیتوته انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۴۹۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸


ریزند نقش اساسی در کاهش وزن خواهد داشت اما گیاهان... دارویی و ادویه هایی که در خانه نگهداری می کنید... می دهند بسیاری از گیاهان دارویی و ادویه ها می... توانند با اشتهای زیاد مقابله کنند چربی سوزی را افزایش...
آوای خزر با تعدادی از گیاهان دارویی و ادویه هایی... ادویه از آن استفاده می شود پژوهش ها نشان می... دهند از آن جا که شنبلیله می تواند اشتها را... افزایش احساس سیری و کاهش اشتها می شود که نتیجه...
کد خبر: ۴۹۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


مواد غذایی زیر مواجه شدید هرچه سریع تر آنها را...
گذرانیم بنابراین عجیب نیست که تعداد زیادی از وسایل ابزارها... تر آنها را دور بریزید ۱ اسکاچ قدیمی بعضی افراد... های قدیمی آشپزخانه کمک بگیرند یا آنها را درون ماشین... ظرف شویی بگذارند یا اینکه آنها را برای ضدعفونی سازی...
کد خبر: ۴۹۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


ها استفاده می شود و امروزه شواهد نشان می دهند...
خواهد داشت اما گیاهان دارویی و ادویه هایی که در... مهم باشند شواهد نشان می دهند بسیاری از گیاهان دارویی... و ادویه ها می توانند با اشتهای زیاد مقابله کنند... باشند در ادامه با تعدادی از گیاهان دارویی و ادویه...
کد خبر: ۴۹۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


بررسی آمارهای مرکز آمار ایران نشان می دهد سه گروه... از مجموع کالاهایی که در دسته خوراکی ها و آشامیدنی... ها قرار دارند طی یک ماه گذشته با کاهش قیمت...
تورم سالانه برای خانوارهای شهری و روستایی در مرداد به... که برای خانوارهای شهری ۰ ۹ واحد درصد افزایش و... برای خانوارهای روستایی ۱ ۲ واحد درصد افزایش داشته است... در گروه عمده « خوراکی ها آشامیدنی ها و دخانیات»...
کد خبر: ۴۹۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


ها و نوجوانان به خصوص باید مراقب میزان مصرف روزانه...
به گزارش آوای خزر قهوه یکی از نوشیدنی های محبوبی... حرف و حدیث های زیادی درباره کافئین موجود در این... های امریکانو و لاته کافئینی برابر با یک شات اسپرسو... کنند در مورد نوجوان ها و افراد زیر ۱۲ سال...
کد خبر: ۴۹۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


باشد اظهار کرد ازجمله خواص زعفران می توان به بهبود... ۱۵۰ ترکیب باارزش مثل کارتنوئیدها سافرانال آنتی اکسیدان ها و... سایر مواد شیمیایی مانند انواع مواد معدنی و ویتامین هاست... که همه آن ها برای سلامت انسان لازم است زیوداری...
کد خبر: ۴۹۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


تابستان به فصل خوراکی ها و غذا های خوشمزه معروف... است از میوه های رنگارنگ با تنوع بسیار گرفته تا... نوشیدنی ها و غذا های لذیذ در این مقاله از... پلازا تصمیم گرفتیم تا یک سری از این دسر ها...
غذا های تابستانی خوشمزه می شوند ۱ دیپ ماست و... خیار یک پیش غذای خنک برای روز های گرم تابستانی... یکی از راحت ترین و خوشمزه ترین غذا های تابستانی... کرده و یا در کنار غذا های اصیل ایرانی همچون...
کد خبر: ۴۸۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


و کند کردن روند پیری برای دهه ها در کانون... توجه پژوهش های علمی بوده است طی این پژوهش ها... شناسایی کرده اند که بسیاری از آنها به شکل مکمل...
زوال مرتبط با گذشت زمان عملکردهای فیزیولوژیکی ضروری برای بقا... و باروری تعریف شود روندی است که بیشتر مردم خواهان... شود با افزایش سن سلول های پیر انباشته می شوند... تسریع می کنند پژوهش ها نشان داده اند که کورکومین...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵